Publicado: 10 de Septiembre de 2018 a las 08:37

Hoy 10 de Septiembre, se celebra el Día Internacional para la Prevención del Suicidio. ¿Sabías que hay el doble de suicidios que de muertes por accidente de tráfico? Sin embargo, casi no existen programas de prevención al contrario de lo que ocurre con el asfalto. Es más, siempre ha sido un tema tabú sobre el que pesa un oscurantismo que impide, no solo su adecuado abordaje, sino el mero conocimiento de su impacto y magnitud.

¿Qué se le pasa por la cabeza a una persona para llegar al punto de quitarse la vida? Lo cierto es que no hay una causa ni un grupo especialmente afectado. Nos puede pasar a todos. Estatus social alto, bajo, personas con trastornos mentales, otros con problemas sociales, económicos, sentimentales, exclusión… Lo cierto es que el suicidio es un problema mundial que cada año es responsable de numerosas muertes. Lo que hay que tener en cuenta, es que una persona que está pensando en suicidarse tiene detrás una historia personal y familiar además de, en muchos casos, una cierta predisposición psicológica.

El suicidio no es un evento aislado, no hay una sola causa. Las causas más comunes suelen ser la depresión, la psicosis, los trastornos de personalidad y la adicción al alcohol o a las drogas, pero también es cierto que existen otros acontecimientos naturales que generan altos niveles de estrés y que el impacto que generan en la salud, hace que muchas personas quieran poner fin a su vida (la muerte de personas cercanas, catástrofes naturales, guerras, etcétera) El sufrimiento interno, la carencia de recursos y la desesperanza ante el futuro, están detrás de la mayoría de los suicidios. Estas personas están tratando de alejarse de una situación de vida que les parece imposible de manejar. En el intento de suicidio están buscando alivio.

Marilyn Monroe, Robin Williams Elvis Presley, Kurt Cobain, son cuatro de tantos rostros conocidos que, teniéndolo todo, decidieron quitarse la vida y marchar… Y, cuando digo “teniéndolo todo”, me refiero a lo material, porque hoy en día seguimos cometiendo un gran error al convencernos que tener dinero nos garantiza la felicidad. Puedes ser el más rico del mundo y a la vez, no encontrarle sentido a la vida.

Uno de los MITOS sociales en torno al suicidio es que la persona que tiene una intención firme de acabar con su vida no lo anuncia. Esto NO es realmente así. Al contrario, hay que considerar seriamente todas las señales de alarma que puedan hacer intuir una conducta autolítica. No debemos confiarnos y pensar que se trata de una llamada de atención, ya que puede ser así, o no. Además, una llamada de atención se puede ir de las manos y dejar de serlo en cualquier intento.

El suicidio puede ser respuesta a un impulso o a una planificación, pero se ha demostrado que un 90% de las personas que se suicidan han expresado anteriormente su intención. En los intentos de suicidio suelen reflejarse los gritos de ayuda.

Algunas de las SEÑALES de alerta ante el suicidio.

1. Cambio brusco en la conducta. Cambios en hábitos de sueño y alimentación.

2. Aislamiento de las amistades, familia y actividades de ocio.

3. Consumo de drogas o alcohol.

4. Cambio notorio de personalidad. Una persona de buena conducta que sin motivo aparente, actúe con rebeldía, o por el contrario, una persona que estaba muy alterada y de repente parece tranquilizarse sin más.

5. Depresión o un sentido de desesperación.

6. Acumular pastillas, comprar armas, cuchillos.

7. Hablar o escribir sobre suicidio. Frases como “Me voy a matar”, “Ojalá me muera”… Frases de desesperanza, visión negativa de su mundo y de su futuro.

8. Regalar pertenencias o poner en orden cuestiones personales.

9. Herirse a sí mismo (aparece con cortes, heridas, que se ha infligido hacia si mismo).

No quiere decir que todo el que tenga estos síntomas, tenga la intención de suicidarse, pero sí sería conveniente observarlo ya que puede estar pasando por un estado de depresión mayor y jamás debemos subestimar el riesgo de suicidio.

Tamara de la Rosa

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